INDIVIDUELLES ACHTSAMKEITSCOACHING
Coaching, Mindfulness, Achtsamkeit
Coaching, Achtsamkeit, Mindfulness, Individuelles Achtsamkeitscoaching
22013
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INDIVIDUELLES ACHTSAMKEITSCOACHING

ACHTSAMKEITSCOACHING FÜR MANAGER:INNEN

 

HERZLICH WILLKOMMEN IM HIER UND JETZT 

 

 

Wie fühlst Du Dich gerade? 

Fordert Dich dein Alltag derzeit mehr als sonst? Fühlst Du Dich manchmal überfordert vom Spagat zwischen dem Berufsalltag und dem Privatleben? Versuchst Du alle Rollen perfekt auszufüllen und hast hohe Ansprüche an Dich?

Wünschst Du Dir manchmal mehr als 24 Stunden am Tag und Du gehst permanent über Deine Grenzen? Zeigt Dir Dein Körper bereits erste Symptome wie Kopfschmerzen, Bluthochdruck, Rückschmerzen oder gereizte Stimmung?

 

⋙ So arbeite ich

In einem individuellen Achtsamkeitscoaching ordnen wir zuerst Deine konkreten Anliegen und Wünsche. Ich unterstütze Dich dabei Klarheit zu finden, einen auf Dich angepassten Lösungsweg auszuloten und die nächsten Schritte mit Dir gemeinsam zu gehen. Ein Coaching bietet die Möglichkeit auf derzeitige Konflikte einzugehen und schwierige Situationen sowie körperliche Symptome zu verbessern.

Dafür setze ich Methoden aus der Achtsamkeit und Methoden der Beratung ein. Die Termine werden individuell auf Deine Bedürfnisse abgestimmt. Das Coaching ist online per Zoom oder live in Hamburg möglich.

Wenn Du Fragen hast, melde Dich gerne telefonisch bei mir. 0163 / 4570404.